拼多多的助力活动通常对所有用户开放，无论是本地用户还是外地用户，只要符合活动规则，都可以参与。不过，具体活动可能会有一些限制条件，比如收货地址、库存情况等，这些可能会影响实际参与和领取奖品的情况。

以下是一些需要注意的事项：

1. 活动规则：每个助力活动的具体规则可能不同，建议仔细阅读活动页面上的说明，确保自己符合参与条件。

2. 收货地址：部分活动可能要求填写收货地址，如果商品有限制配送区域（如仅限特定省份或城市），外地用户可能无法收到实物奖励。

3. 虚拟奖励：如果是虚拟奖励（如优惠券、红包等），通常不受地理位置限制，外地用户可以正常领取和使用。

4. 账号绑定：确保你的拼多多账号已完成实名认证，并且绑定有效的支付方式，以便顺利完成订单或领取奖励。

5. 网络环境：有时活动会检测用户的网络IP地址，但一般不会因此限制外地用户参与。

如果你担心某些活动是否适合外地用户参与，可以直接尝试加入好友的助力活动，或者联系拼多多客服进行确认。总体来说，大部分助力活动对外地用户是没有额外限制的。