拼多多的“助力砍价”活动确实引发了不少争议，主要集中在以下几个方面：

1. 活动真实性：一些用户质疑活动的真实性，认为即使邀请了大量好友参与砍价，仍然无法达到免费获取商品的目标。这种体验让用户感到活动可能存在虚假成分。

2. 复杂规则：部分用户反映活动规则不够透明，砍价过程中需要不断邀请新用户或完成特定任务，增加了活动的难度和复杂性。

3. 用户体验：由于需要不断邀请好友参与，不少用户觉得这一过程打扰了社交圈，影响了个人关系，同时也对平台产生了负面印象。

4. 技术问题：有用户怀疑活动中可能存在技术操控，比如系统故意延长砍价进度，使用户难以完成任务。

针对这些问题，拼多多官方曾回应称，活动是真实的，并解释了部分规则设计的原因，但用户的质疑声依然存在。为了改善用户体验，拼多多也在逐步调整活动规则，力求更加透明和公平。

对于消费者来说，在参与此类活动时，建议仔细阅读活动规则，理性判断是否值得投入时间和精力，同时注意保护个人隐私和社交关系。