拼多多的“现金助力”活动确实引发了不少争议，主要集中在以下几个方面：

1. 规则复杂：许多用户反映活动规则复杂，难以理解。例如，需要邀请一定数量的好友助力才能提现，但好友助力的具体要求和限制并不明确。

2. 难度过高：部分用户表示，完成任务的实际难度远高于预期。例如，需要邀请大量活跃用户参与助力，而这些活跃用户本身也有限制条件。

3. 透明度不足：一些用户认为拼多多在活动中缺乏足够的透明度，比如没有清楚说明每个阶段的具体目标和完成条件，导致用户在投入时间和精力后仍无法获得奖励。

4. 用户体验问题：由于活动设计可能让用户感到被“诱导”或“误导”，从而影响了对平台的信任感。用户可能会觉得平台通过复杂的机制来降低实际发放奖励的概率。

针对这些问题，拼多多可以考虑以下改进措施：
- 简化规则：使活动规则更加清晰易懂，减少用户的困惑。
- 降低门槛：调整任务难度，确保更多用户能够合理地获得奖励。
- 提高透明度：详细说明活动的每一环节及条件，增强用户信任。
- 优化体验：关注用户体验反馈，及时调整活动策略，避免负面评价。

对于消费者而言，在参与此类活动时应仔细阅读规则，并理性评估自己是否能从中受益，以免浪费过多时间与精力。