拼多多的“免费领”活动一直以来都备受用户关注，其核心机制是通过邀请好友助力来逐步解锁商品的领取资格。然而，具体需要邀请多少人取决于所参与的商品和活动规则的变化。

根据以往的经验和活动规则，以下是一些可能的情况：

1. 单个商品的助力人数：通常情况下，拼多多“免费领”活动中，一件商品可能需要邀请 20-50人 不等才能完成任务。这个人数会因商品的价值、稀缺性以及活动力度而有所不同。

2. 参与5件商品的总助力人数：如果同时参与5件商品的“免费领”活动，理论上需要的总助力人数可能是每件商品所需人数的叠加。例如：
- 如果每件商品需要30人助力，则参与5件商品可能需要 150人。
- 但需要注意的是，拼多多可能会允许部分助力值共享或重复使用好友助力，因此实际需求可能低于理论值。

3. 活动优化与虚拟助力：为了降低用户难度，拼多多近年来引入了“虚拟助力”机制（如系统赠送助力值）或通过完成简单任务（如浏览商品、签到等）获得额外助力值。这使得实际需要邀请的真实好友人数有所减少。

### 总结
如果严格按照规则计算，参与5件商品可能需要邀请 数十人至上百人 不等。但由于活动设计中存在优化机制，实际操作中可能不需要邀请那么多真实好友。建议在活动页面查看具体规则，并结合任务说明合理安排助力策略。